What a day..letihnyaaa n Diet ??????????
Assalamualaikum......:::
Minggu nie minggu yang meletihkan since last saturday..aku tak leh tido one day tension betul..esok pagi nya lak ada aerobik(now jaga badan..aku dah terlebih gemuk le) terus ahad tu aku pening satu hari sebab tak cukup tido sampai ke hari nie....semalam lak ke melaka makcik my beloved husband meninggal dunia..semoga allahyarham aman bersemadi ...ALFATIHAH
::: Hari nie masih lagi lalok gilerr camne nak buat kerja..mungkin after minum kopi kira mungkin ok sikit...now aku kena kurang kan minum kopi dlm usaha mengurus kan badan....aku tak ambik ape2 ubat just nak turun secara naturally by jaga makan ,exercise n paling penting minum air putih sebanyak yg blh..try le kawan2 blh mencerahkan muka tau...takyah le aku cite b;pe berat aku skrg..sememangnya dah terlebih berat gilerr....doakan le aku berjaya ye....berat tugas aku nie nak kurus kan badan nie..teringat le zaman camping2 dulu badan dak le mcm skrg nie buat kerja sikit dah mengah..camno tu..now nie lah masalah besar aku....bila lak nak pakai balik kebaya2 aku tu....i'allah akan aku berusaha...lagi2 dah jadi isteri orang lagi le kena jaga badan...horror..byk cabaran n rintangan nak kuruskan badan nie...sape yg merasa mcm aku je faham mcm mane..but life must go on..sayangi badan anda yeee.nanti kalu dah ade perubahan akan aku war2 kan disini yee.terima kasih le membaca celoteh aku nie...tgh melayan mata yang kuyu nie ..mata pun dah berat nieso kita jumpa di lain posting...gambar yg aku upload tu one or favourite picture masa zaman kegemilangan camping dulu..so have a look sekeping je nanti aku cari yg lain2 ye for viewing..sampai disini ..see ya chow dulu
Post a Comment